Trener

GRz 059: Dominik Pikorski | Jak przygotować głowę do startu w triathlonie?

14 maja, 2021 / , ,

To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek pięćdziesiąty dziewiąty! W tym odcinku za sprawą Dominika Pikorskiego gości triathlon. Rozmawiamy o tym, w jaki sposób przygotować się do startu w triathlonie, ze szczególnym uwzględnieniem przygotowania głowy. Okazuje się, i wcale mnie to nie dziwi, że znaczna część tych przygotowań dotyczy odpowiedniego ustalenia celu, a co za tym …

GRz 059: Dominik Pikorski | Jak przygotować głowę do startu w triathlonie? Read More »

GRz 049: Łukasz Smolarow | Czego oczekiwać od suplementu Narodowego Modelu Gry o przygotowaniu psychologicznym?

31 grudnia, 2020 / ,

To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek 49. A w nim Łukasz Smolarow, trener piłki nożnej, jeden z autorów nowego suplementu Narodowego Modelu Gry nt. przygotowania psychologicznego. To długa rozmowa pokazująca proces tworzenia suplementu oraz jego najskrytsze zakamarki i tajemnice. Sam suplement można przeczytać samemu i wyrobić sobie opinię. W tym odcinku Łukasz zdradza wiele rzeczy, …

GRz 049: Łukasz Smolarow | Czego oczekiwać od suplementu Narodowego Modelu Gry o przygotowaniu psychologicznym? Read More »

GRz 047: Karolina Dąbrowska-Pawlonka | Co daje łyżwiarstwo synchroniczne?

13 listopada, 2020 / , ,

To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek 47! Na wstępie muszę podzielić się taką refleksją, że klejenie tych podcastowych materiałów pomiędzy wierszami mojej pracy psychologa sportu wymaga dużego zaangażowania i dobrej logistyki. Weźmy na przykład ten odcinek. Nagrywałem go w Toruniu, edytowałem u siebie w Gliwicach, a wstęp dogrywam w COS-ie w Szczyrku. Takie piękne życie …

GRz 047: Karolina Dąbrowska-Pawlonka | Co daje łyżwiarstwo synchroniczne? Read More »

GRz 026: Kacper Lachowicz | Dlaczego warto być upartym w sporcie i w życiu?

10 lipca, 2020 / , ,

Witajcie w dwudziestym szóstym odcinku podcastu Głowa Rządzi! Dziś gościem jest wyjątkowy trener i wielki pasjonat koszykówki Kacper Lachowicz zwany popularnie 'Kacpą'. Jest to człowiek o wielu talentach koszykarskich i interpersonalnych. Ktoś, kto wykorzystuje koszykówkę do tego, żeby inspirować i motywować nie tylko do ciężkiego treningu, ale także do tego, żeby dzięki zaangażowaniu stawać się …

GRz 026: Kacper Lachowicz | Dlaczego warto być upartym w sporcie i w życiu? Read More »

GRz 025: Marek Olszewski | O co chodzi w treningu psychomotorycznym kierowców?

9 lipca, 2020 / , ,

Cześć wszystkim, witajcie w dwudziestym piątym odcinku podcastu Głowa Rządzi! A w nim jeden z najbardziej kreatywnych trenerów przygotowania (psycho)motorycznego jakiego znam. To Marek Olszewski, który w swojej pracy specjalizuje się w kompleksowym przygotowaniu kierowców rajdowych i wyścigowych do współzawodnictwa na torach i trasach. Rozmawiamy przede wszystkim o psychomotoryce i treningu umiejętności psychomotorycznych, ale śmiało …

GRz 025: Marek Olszewski | O co chodzi w treningu psychomotorycznym kierowców? Read More »

GRz 014: Mikołaj Lasek | Jakie są zadania współczesnego nauczyciela wychowania fizycznego?

9 lipca, 2020 / , ,

Mikołaj Lasek. Fot. Karina Lasek Warto jest wyjść z tego schematu, że jestem nauczycielem od rzucania piłki. Nie! Jestem nauczycielem, który uczy ruchu, czyli wychowuję w kulturze fizycznej. […] Ja bym powiedział, że uczę najważniejszego przedmiotu. Mikołaj Lasek Pan wuefista W czternastym odcinku podcastu Głowa Rządzi, w przeddzień rozpoczęcia nowego roku szkolnego, przepytuję Pana Wuefistę …

GRz 014: Mikołaj Lasek | Jakie są zadania współczesnego nauczyciela wychowania fizycznego? Read More »

GRz 012: Przemysław Lis | Czego możemy nauczyć się od gimnastyki i gimnastyków?

9 lipca, 2020 / ,

Trener Przemysław Lis podczas igrzysk europejskich w Mińsku 2019. Fot. Archiwum gościa. Małymi krokami można dojść do tego, co się zaplanowało. Przemysław Lis Trener gimnastyki sportowej To już dwunasty odcinek podcastu, a w nim ultra ciekawy gość z bogatym CV zarówno zawodniczym jak i trenerskim – Przemysław Lis, obecnie trener kadry narodowej w gimnastyce sportowej …

GRz 012: Przemysław Lis | Czego możemy nauczyć się od gimnastyki i gimnastyków? Read More »

GRz 008: Bartosz Nowicki | Jak można świadomie budować relacje ze swoimi podopiecznymi?

9 lipca, 2020 / , ,

Trening jest zbadany. Wszyscy wiedzą jak trenują mistrzowie. Tylko nikt nie wie jak mistrzowie odpoczywają, jak się regenerują, co robią z czasem wolnym… Bartosz Nowicki zawodnik i trener Lekkoatletyki W ósmym odcinku gościem jest nie byle kto, bo medalista Halowych Mistrzostw Europy w biegu na 1500m – Bartek Nowicki. Chociaż Bartek jest już na sportowej …

GRz 008: Bartosz Nowicki | Jak można świadomie budować relacje ze swoimi podopiecznymi? Read More »

GRz 005: Krzysztof Olech | Kiedy, komu i jak może pomóc fizjoterapeuta?

9 lipca, 2020 / ,

To piąta rozmowa w podcaście, ale pierwsza z fizjoterapeutą i trenerem przygotowania motorycznego. Mój gość, Krzysztof Olech z Blueball, to prawdziwy profesjonalista w swoim fachu i świetny człowiek! O swojej pracy opowiada merytorycznie, ale też z wielką pasją. Jak sam przyznaje, praca w sporcie to najlepsze, co mu się przydarzyło w życiu. Myślę, że to …

GRz 005: Krzysztof Olech | Kiedy, komu i jak może pomóc fizjoterapeuta? Read More »

GRz 003: Tomasz Ulfik | Co siedzi w głowie bramkarza futsalu?

9 lipca, 2020 / ,

Bramkarz ma niezwykle trudną i odpowiedzialną fuchę na boisku, bo jego każdy błąd może drogo kosztować. Dlatego też rola bramkarza wymaga odpowiednich predyspozycji, wszechstronnego przygotowania i dużej odporności psychicznej. W rozmowie z Tomkiem Ulfikiem, trenerem bramkarzy w sztabie Reprezentacji Polski w futsalu, poruszamy tematy z tym właśnie związane. Słuchając tego odcinka dowiecie się: jaka jest …

GRz 003: Tomasz Ulfik | Co siedzi w głowie bramkarza futsalu? Read More »