GRz 009: Anna Ryczek | Dlaczego świadomy oddech zmienia wszystko?

Świadomy oddech jest buforem na szaleństwa obecnego świata […] Jeśli jesteśmy w stanie sobie poradzić ze sobą, to wszystkie wyniki są lepsze. Anna Ryczek Ambasadorka Metody Butejki Ten odcinek jest o naszej podstawowej czynności życiowej – oddychaniu. Bez jedzenia jesteśmy w stanie wytrzymać kilka, kilkanaście dni. Bez wody jeszcze krócej. A bez powietrza? Cóż, większość …

GRz 009: Anna Ryczek | Dlaczego świadomy oddech zmienia wszystko? Read More »