Psychofizjologia

GRz 051: Marek Kaczmarzyk | Co dzieje się w mózgu nastoletniego sportowca?

To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek 51. Moim i waszym gościem jest dr Marek Kaczmarzyk, który opowiada o tym, co dzieje się w mózgu nastoletniego sportowca. A dzieje się tam całkiem sporo. Ten odcinek dedykowany jest przede wszystkim dla dorosłych – nauczycieli, trenerów i rodziców, którzy mimo dobrych intencji, nie zawsze są w stanie zrozumieć …

GRz 051: Marek Kaczmarzyk | Co dzieje się w mózgu nastoletniego sportowca? Read More »

GRz 009: Anna Ryczek | Dlaczego świadomy oddech zmienia wszystko?

Świadomy oddech jest buforem na szaleństwa obecnego świata […] Jeśli jesteśmy w stanie sobie poradzić ze sobą, to wszystkie wyniki są lepsze. Anna Ryczek Ambasadorka Metody Butejki Ten odcinek jest o naszej podstawowej czynności życiowej – oddychaniu. Bez jedzenia jesteśmy w stanie wytrzymać kilka, kilkanaście dni. Bez wody jeszcze krócej. A bez powietrza? Cóż, większość …

GRz 009: Anna Ryczek | Dlaczego świadomy oddech zmienia wszystko? Read More »