Bieganie

GRz 032: Alicja Jeromin | Czym różni się paraolimpijczyk od olimpijczyka?

Witaj w trzydziestym drugim odcinku podcastu Głowa Rządzi, którego gościem jest Alicja Jeromin, multimedalistka igrzysk paraolimpijskich. To niesamowita osobistość polskiego sportu. Jest zawodniczką Radomskiego Stowarzyszenia Sportu i Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych Start i etatową reprezentantką Polski w biegach sprinterskich. Wielokrotna medalistka MP, ME i świata. Siedmiokrotna medalistka igrzysk paraolimpijskich, w których uczestniczyła nieprzerwanie od Aten w …

GRz 032: Alicja Jeromin | Czym różni się paraolimpijczyk od olimpijczyka? Więcej »

GRz 020: [Bonus!] Grzegorz Więcław | Jak złamałem 4h w maratonie?

Dwudziesty odcinek podcastu Głowa Rządzi to bonus i jest poza zaplanowanym kalendarzem publikacji. To spontaniczne nagranie opowiadające o moich indywidualnych przygotowaniach do startu Maratonu w Lizbonie. Dzielę się tu swoimi subiektywnymi doświadczeniami i osobistymi refleksjami z procesu. Zapraszam do wysłuchania rozmowy i podania jej dalej! Będę niezmiernie wdzięczny! Grzegorz Więcław na mecie Maratona de Lisboa …

GRz 020: [Bonus!] Grzegorz Więcław | Jak złamałem 4h w maratonie? Więcej »

GRz 008: Bartosz Nowicki | Jak można świadomie budować relacje ze swoimi podopiecznymi?

Trening jest zbadany. Wszyscy wiedzą jak trenują mistrzowie. Tylko nikt nie wie jak mistrzowie odpoczywają, jak się regenerują, co robią z czasem wolnym… Bartosz Nowicki zawodnik i trener Lekkoatletyki W ósmym odcinku gościem jest nie byle kto, bo medalista Halowych Mistrzostw Europy w biegu na 1500m – Bartek Nowicki. Chociaż Bartek jest już na sportowej …

GRz 008: Bartosz Nowicki | Jak można świadomie budować relacje ze swoimi podopiecznymi? Więcej »