Cześć i czołem, tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 126! Czas leci, a podcast cały czas się nagrywa. Gościem tego odcinka jest człowiek, który pragnie prześcigać nie tylko ten nieubłagany czas, ale także innych biegowych ultrasów na trasie. Choć doświadczenia w biegach górskich dopiero nabywa, to w sporcie jest od zawsze, zanurzony po uszy. […]
Witaj w trzydziestym drugim odcinku podcastu Głowa Rządzi, którego gościem jest Alicja Jeromin, multimedalistka igrzysk paraolimpijskich. To niesamowita osobistość polskiego sportu. Jest zawodniczką Radomskiego Stowarzyszenia Sportu i Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych Start i etatową reprezentantką Polski w biegach sprinterskich. Wielokrotna medalistka MP, ME i świata. Siedmiokrotna medalistka igrzysk paraolimpijskich, w których uczestniczyła nieprzerwanie od Aten w
GRz 032: Alicja Jeromin | Czym różni się paraolimpijczyk od olimpijczyka? Read More »
Dwudziesty odcinek podcastu Głowa Rządzi to bonus i jest poza zaplanowanym kalendarzem publikacji. To spontaniczne nagranie opowiadające o moich indywidualnych przygotowaniach do startu Maratonu w Lizbonie. Dzielę się tu swoimi subiektywnymi doświadczeniami i osobistymi refleksjami z procesu. Zapraszam do wysłuchania rozmowy i podania jej dalej! Będę niezmiernie wdzięczny! Grzegorz Więcław na mecie Maratona de Lisboa
GRz 020: [Bonus!] Grzegorz Więcław | Jak złamałem 4h w maratonie? Read More »
Trening jest zbadany. Wszyscy wiedzą jak trenują mistrzowie. Tylko nikt nie wie jak mistrzowie odpoczywają, jak się regenerują, co robią z czasem wolnym… Bartosz Nowicki zawodnik i trener Lekkoatletyki W ósmym odcinku gościem jest nie byle kto, bo medalista Halowych Mistrzostw Europy w biegu na 1500m – Bartek Nowicki. Chociaż Bartek jest już na sportowej
GRz 008: Bartosz Nowicki | Jak można świadomie budować relacje ze swoimi podopiecznymi? Read More »
