Dzień dobry, tu nadaje podcast Głowa Rządzi, ja nazywam się Grzegorz Więcław i mam wielką przyjemność wypuścić w eter odcinek 39. Po raz pierwszy na łamach tego podcastu zajmuję się wraz z moim znamienitym gościem, Mateuszem Majchrzakiem, kwestiami związanymi ze snem. Jak doskonale wiemy, sen to podstawowe źródło regeneracji psychofizycznej nie tylko u sportowców, ale […]