GRz 013: Paweł Fortuna | Pozytywna psychologia porażki, czyli jak z cytryn zrobić lemoniadę?

Chodzi o to żeby porażka stała się nauczką, nauczka nauką, a nauka wtedy łatwiej przekształci się w mądrość.

dr Paweł Fortuna

Psycholog

W trzynastym odcinku rozmawiam z Pawłem Fortuną o psychologii porażki. Nie ma drugiego psychologa w Polsce, a być może i na świecie, który o porażce dowiedziałby więcej, niż Paweł Fortuna. Nie chodzi tu o jego osobiste doświadczenia, choć tymi mój gość również się dzieli, ale o rzeczowe studium psychologiczne tego zjawiska zdecydowanie wykraczające poza płyciznę cytatów i memów rodem z taniego forum dla entuzjastów rozwoju osobistego. Mam nadzieję, że z tej audycji dowiesz nie tylko czym jest porażka z perspektywy psychologii, ale też jak sobie z nią konstruktywnie radzić. W toku tej rozmowy Paweł Fortuna odpowiada m.in. na takie pytania:

Czego można nauczyć się żonglując?
W jakim nurcie psychologii możemy umiejscowić rozważania o porażkach?
Jak wygląda proces twórczy?
Co to znaczy, że żyjemy współcześnie w społeczeństwie osiągnięć? W jaki sposób można w nim dobrze funkcjonować?
Czym jest porażka na poziomie psychologicznym? Jak możemy ją definiować? Jakie ma konsekwencje?
Jak wygląda zdrowy schemat zdrowego radzenia sobie z porażką?
Jakie mechanizmy obronne uruchamiamy, żeby porażek nie dostrzegać, a co za tym idzie nie akceptować?
Czym jest kręgosłup psychiczny człowieka i jak porażka może sprawdzić jego wytrzymałość?
Jak sobie radzić z internetowym hejtem, który często pojawia się po sportowych niepowodzeniach?
Czym jest poczucie własnej skuteczności? Co zrobić, żeby odbudować je kiedy nam się załamie
Czym różni się nauka od nauczki i mądrości?
Dlaczego warto przespać się po porażce?
Jak rodzice młodych sportowców powinni wspierać swoje dzieci? Co jest najważniejsze?

Zapraszam do słuchania, komentowania i dzielenia się!

dr Paweł Fortuna

Psycholog biznesu, pisarz, doradca i trener biznesu, nauczyciel akademicki, kompozytor, autor tekstów. Wykładowca w Akademii Leona Koźmińskiego oraz Instytucie Psychologii KUL. W pracy badawczej koncentruje się na zjawisku obrony przed manipulacją oraz uczeniem się na bazie porażek. Autor i współautor kilkunastu książek, w tym „Pozytywnej psychologii porażki”, „Animal Rationale. Jak zwierzęta mogą nas inspirować” i „Filmowego leksykonu psychologii”. Jedyny, trzykrotny laureat Nagrody Teofrasta miesięcznika „Charaktery” za najlepszą psychologiczną książkę roku, a także jedyny, trzykrotny laureat nagrody Książka dla Trenera Polskiego Towarzystwa Trenerów Biznesu. Członek ZAiKS – największy hit „Dziewczyna szamana” (5 Fryderyków). Zdaniem prof. Rafała Ohme: „Umysł Pawła Fortuny łączy talent do naukowego, czyli bezwzględnie precyzyjnego myślenia analitycznego (a także szukania dziury w całym i dzielenia włosa na czworo) z biznesowym dążeniem do wyszukiwania konkretnych rozwiązań i opracowywaniu planu działania i weryfikacji progresu. Biegle operuje warsztatem teoretycznym i metodologicznym, a jednocześnie magazyny jego pamięci (jawnej i utajonej) wypełnione są setkami jeśli nie tysiącami biznesowych doświadczeń do jakich już przez tyle już się jest angażowany.”. Sam podkreśla: „Nikt do mnie od nadmiaru szczęścia nie dzwoni. Moje doświadczenia to efekt problemów, które staram się rozwiązać z korzyścią dla każdej ze stron. Jestem bogaty mądrością ludzi, których spotkałem, a w psychologii znajduję narzędzia porządkowania i uzasadniania twórczych intuicji.”