Sport daje mi możliwość podróży, poznawania ludzi, realizowania siebie, bycia w grupie i szacunku do wysiłku, jaki wkłada się w codzienne przygotowanie do uzyskania formy. Extreme jest czymś, co podkręca moje życie, daje adrenalinę, którą wykorzystuję w życiu codziennym.
Tomasz Biduś
zawodnik i trener rugby na wózkach
Do szóstego odcinka podcastu zawitał Tomasz Biduś, koordynator i ambasador projektu Avalon Extreme. To rozmowa, w której poruszamy wiele kwestii związanych z niepełnosprawnością, ze szczególnym uwzględnieniem sportu, w tym również dyscyplin ekstremalnych. Wraz z Tomkiem odpowiadamy między innymi na takie pytania:
- czym jest porażenie czterokończynowe?
- jak to jest na co dzień poruszać się na wózku? Co może, a czego nie może zrobić dzisiaj Tomek?
- jakie stereotypy osób z niepełnosprawnościami pokutują w naszym społeczeństwie?
- jak przebiega proces przystosowania się do niepełnosprawności nabytej? (pierwsza wersja wg literatury psychologicznej, druga wg doświadczeń Tomka),
- na czym polega akceptacja niepełnosprawności? Jak długo trzeba do niej dochodzić?
- jaka jest rola aktywności sportowej w procesie rehabilitacji i reintegracji w sytuacji trwałej utraty sprawności fizycznej?
- w którym momencie dla osoby z niepełnosprawnością nabytą kończy się rehabilitacja, a zaczyna się wyczyn sportowy?
- po co ustalać sobie cele i jak można to robić?
- dlaczego warto zadbać o indywidualne podejście we wszystkim, co się robi?
- od kiedy paraolimpijczycy stali się medialni?
- jakie są różnice wizerunkowe parasportowców w Polsce i na świecie?
- czym różnią się igrzyska paraolimpijskie od igrzysk olimpiad specjalnych?
- o co chodzi w rugby na wózkach – skąd się wzięło, jak się w to gra?
- jak zaadoptować każdą dyscyplinę pod osobę z niepełnosprawnością?
- czym zajmuje się projekt Avalon Extreme i kim są jego ambasadorzy?
- za co Tomek podziwia burmistrza Nasielska?
Tomasz Biduś
Sport nie ma przed nim żadnych tajemnic. Zaczynał od koszykówki na wózkach, ale zakochał się w rugby… z wzajemnością! Utytułowany zawodnik Reprezentacji Polski w rugby na wózkach, uczestnik mistrzostw Europy i świata, mistrz Europy dywizji B, wielokrotny Mistrz Polski tej dyscypliny. Obecnie trener Avalon Extreme Warszawa, odnoszący sukcesy na arenie krajowej i międzynarodowej. Wykwalifikowany trener personalny oraz instruktor sportu osób niepełnosprawnych. Uzależniony od sportu, w ramach projektu Avalon Extreme skacze na rampach, trenuje crossfit, lata w tunelu aerodynamicznym, testuje nowe pojazdy, pływa na wakeboardzie i znajduje kolejne możliwości podniesienia swojego poziomu adrenaliny.
Odnośniki
Osoby i organizacje
- Igor Sikorski – alpejczyk, paraolimpijczyk, medalista igrzysk w Pjongczang 2018 (FB, wiki),
- Rafał Wilk – kolarz ręczny, paraolimpijczyk, wielokrotny medalista igrzysk, były żużlowiec (FB, wiki),
- Tadeusz Kruszelnicki – tenisista, paraolimpijczyk (wiki),
- Bartek Ostałowski – jedyny na świecie drifter bez rąk (www, FB, youtube),
- Szymon Klimza – crossfitowiec, zwycięzca Wheelmageddonu (www),
- Adam Czeladzki – pilot szybowca (www),
- Sebastian Luty – kierowca rajdowy (www),
- RP w AMP Futbolu (www, FB),
- PZSN „Start” Szermierka (www),
- Olimpiady Specjalne Polska (www, FB),
- Flyspot (www, FB).