GRz 005: Krzysztof Olech | Kiedy, komu i jak może pomóc fizjoterapeuta?

To piąta rozmowa w podcaście, ale pierwsza z fizjoterapeutą i trenerem przygotowania motorycznego. Mój gość, Krzysztof Olech z Blueball, to prawdziwy profesjonalista w swoim fachu i świetny człowiek! O swojej pracy opowiada merytorycznie, ale też z wielką pasją. Jak sam przyznaje, praca w sporcie to najlepsze, co mu się przydarzyło w życiu. Myślę, że to słychać w każdej minucie nagrania! Zachęcam do wysłuchania całej audycji, bo często zmieniamy w niej biegi rozmawiając o perspektywie pracy w sporcie zawodowym, amatorskim oraz dzieci i młodzieży. Z Krzyśkiem poruszamy między innymi takie kwestie:

• jaka jest rola nowoczesnego fizjoterapeuty we współczesnym sporcie?
• jakie istnieją podobieństwa i różnice między pracą fizjoterapeuty, masera a trenera przygotowania motorycznego?
• jak wygląda poziom świadomości wśród polskiego środowiska sportowego potrzeby współpracy z fizjoterapeutą? jak się zmieniał na przestrzeni ostatnich lat?
• dlaczego fizjoterapeuci cieszą się tak dużym zaufaniem zawodników?
• jakie kwestie poruszają zawodnicy podczas terapii i/lub treningu?
• jak wygląda rzetelna ocena fizjoterapeutyczna i dlaczego jest taka ważna?
• jakie są analogie w pracy fizjoterapeuty i psychologa?
• epidemiologia kontuzji wśród biegaczy amatorów,
• najważniejsze rekomendacje treningowe dla biegaczy-amatorów,
• dlaczego trening siłowy jest tak ważny, nawet w sportach wytrzymałościowych? – korzyści dla ciała i głowy,
• jak mądrze ustalać cele przy wsparciu fizjoterapeuty i/lub trenera przygotowania motorycznego? oraz jak mądrze zwiększać objętość i intensywność treningową?
• jakie są najlepsze sposoby na regenerację potreningową i odnowę biologiczną?

Zapraszam do wysłuchania tego odcinka! Piona!